Ungeahnte Energien???

Scheinbar besitze ich doch ungeahnte Energien, von denen ich in diesem Ausmaß bisher nichts geahnt habe.

Momentan könnte ich den ganzen Tag sportlich aktiv sein, egal in welcher Variante. Morgens um 9 Uhr fahre ich mit dem Rad zum Fitnesscenter(meine Termine beginnen momentan erst um 11 Uhr), mache da meine Geräte und Cardiotraining auf dem Laufband, anschließend wieder mit dem Rad zurück nach Hause. Wann immer etwas Zeit ist, mache ich eine kleine Radfahrt, selbst wenn es manchmal nur so wenig ist, dass ich es noch nicht mal aufschreibe. Kleinere Einkäufe werden mit dem Rad erledigt, bisher ging das nur mit Auto. Auf den Golfplatz fahre ich momentan 1-2 x die Woche, sind auch immer mindestens 3 Stunden (abends) und ca. 3 -5 km. Gerade eben ist mir zudem auch mein Power Maxx, meine Rüttelplatte, mal wieder eingefallen. Also, rausgekramt, Bedienungsanleitung geschnappt und 20 Minuten Power-Rütteltraining absolviert. Ok, ist nicht mit Muckibude vergleichbar, die Muskelanspannung merkt man aber trotzdem, so in etwa, wie nach 2 Sätzen im Studio. Die steht jetzt jedenfalls auch wieder regelmäßiger auf meinem selbst auferlegten Trainingsplan ;)

Am Freitag startet im Fitnesscenter ein LMI-Step-Kurs 2x wöchentlich und dazu habe ich mich angemeldet, weil ich Step-Aerobic früher schon gerne gemacht habe. Dazu kommt dann ab dem 13.10. noch 10 Wochen Aquajogging - wollte ich immer schon mal machen, bisher fehlte aber berufsbedingt die Zeit dazu, weil ich ja jeden Abend unterwegs war. Jetzt habe ich die Zeit und warum soll ich das dann nicht mal antesten? Soll jedenfalls sehr effektiv und auch anstrengend sein. Bin mal gespannt.

Warum ich mir das alles antue? Gute Frage!!! Weil ich einfach Spaß dran habe mich auszupowern, weil es mir und meiner Figur gut tut und weil ich mich anschließend pudelwohl fühle. Außerdem habe ich mir für unseren Reiterball Ende November ein supertolles Abendkleid gekauft und will ganz klar darin eine gute Figur machen :D