Nordic Walking

Nach 165 Tagen Abstinenz habe ich mich heute endlich mal wieder aufgerafft und hab mich bewegt. Bisher bin ich überwiegend gelaufen, das ist aber aufgrund von Knieproblemen zurzeit nicht möglich. Also habe ich meine Stöcke genommen und war Nordic Walken. Die ersten paar Meter musste ich mich erst wieder an die Stöcke gewöhnen, aber was man einmal gelernt hat, verlernt man nicht so schnell. Schade war nur, dass ich nur eine halbe Stunde Zeit hatte, ich wäre gerne noch weiter "gelaufen".

• Date: 10/11/2010 10:25 AM
• Type: Walk (Nordic)
• Distance: 3.23 km
• Time: 0 hr 30 min 16 secs
• Calories: 256