Walken

Ich hätte nicht gedacht, dass man vom "normalen" Walken (also ohne Stöcke) Muskelkater bekommen kann, aber ich befürchte, dass ich Morgen einen haben werde. Ich bin mit den Hunden 6,5 km gewalkt und das in einem doch flotten Tempo, fast nur bergauf  (daher wohl auch die nicht so gute Zeit). Jedenfalls habe ich die Steigung ordentlich im Allerwertesten gespürt. 

• Date: 10/28/2010 04:30 PM
• Type: Walk (Strenuous)
• Distance: 6.55 km
• Time: 1 hr 03 min 37 secs
• Calories: 364